初中如何才能考上一个高中？

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我在江苏南京，目前初二，我们学校就一普普通通的初中有学区房就能上，年级大概800+人吧，我年级排名600左右。真的很摆烂一个状态，有时候特别想努力，但是有严重拖延症。放学一回来就刷抖音玩手机打游戏，熬夜到十二点一点点才开始写作业写到两三点，而且特别晚了我的作业就不想思考了就直接抄，在学校规划好回来就写作业，可家里没人管我，爸妈都忙着上班，从小学就放飞自我了。一上课就困，不知道被点多少次了。我现在数学还可以，班级中等，语文一般般，倒数第十几名左右。英语特别差，音标看不懂，有些基础单词也不会读，英语班级倒数六七名，有时候想努力口头说几句我要励志，然后朋友说声好！然后就了无音讯了……，想改变现状，但我可能知道早睡早起，按时睡觉完成作业，但是就是改不掉怎么办。有时候特别焦虑我这样子考不上高中怎么办，我姐姐就是没考上高中上了职校，我爸妈对我期望也特别大，说不求你考大学你考一个高中也行啊，从小学时我一回来就喊大学生回来啦，现在我听着感觉好尴尬，有点辜负他们的期望……到底怎么样才能彻底改变我现在这个样子

拾味哥煎饼果儿许文强

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